Ich besuche seit 25 Wochen den vom Arzt verschriebenen Rehasport im Sportstudio. Der Rehasport hat mir sehr geholfen! Der Rückenschmerz ist im Alltag kaum noch da, und als ich angefangen habe, musste ich noch jeden Tag Tabletten nehmen, um den Tag durchzuhalten. Allgemein fühle ich mich deutlich fitter, und das trotz schwerem Bandscheibenvorfall und meinem Alter. Die Übungen werden immer gut angeleitet und alle Kursleiter sind sehr freundlich. Ich komme gut mit und hatte nie Probleme, aufgrund meines Rückens den Kurs durchzuhalten. Man fühlt sich gut aufgehoben. Mein Rehasport gehört für mich mittlerweile nicht mehr nur zur Pflicht, er ist ein Termin geworden, auf den ich mich jede Woche freue. Jetzt habe ich sogar noch die Reha-Plus Mitgliedschaft und trainiere 2x pro Woche die Übungen, die mir Nina gegeben hat. Auch das hat nochmal viel geholfen.